からだの徒然

左足首損傷の答え合わせ

和癒師えんです。 5/3～5/4にかけての晴れの国おかやま２４時間１００キロ歩行２０２５の後半で痛んだ左足。オーバーユースが原因であることはわかっているのだけど、何がどうなって痛んだのか？5日目現在、痛み腫れもひいては来 […]